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オクムで坂道トレーニング [トレーニング]

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オクムって書くとなんだかカッコイイいいので使ってみました(笑)。

前から行きたい、トレーニングしてみたいと思っていた奥武蔵(鎌北湖~高山不動尊の往復)の坂道を走って(歩いて)きました、土曜日に。

猛暑も復活した折、思っていたとおり、キツイ、キツイの33km。

こう言っちゃなんですが、走っている途中辛くて「なんてバカなことしているんだ」と思うことも度々。

それでも自分なりに用意していたテーマ「上り坂を小刻みに走り続ける」事を前半の急な坂で6kmやり続けたことができたのは満足(後は大体歩いていましたけど)。

往路が終わったとき、「コレと同じ苦しみをまた味わなくてはならないのか」、と軽く絶望感を感じましたが、まあ、これはウルトラの時も思うでしょうから精神的にもいいトレーニングになったのかなと。

走り終わったときはとにかく疲れたの一言でしたが、不思議なモンで一日経つと「また、行ってもイイかな」と思い始めている僕はhentaiになり始めているのでしょうか(笑)。

現在、絶賛運用テスト中のガーミン910XTJも着実にデータを刻んでくれました、ファームウェアの更新大成功かな?


僕自身はかなり遅かったのですが、内容的には大満足なトレーニング、月間走行距離もなんとかピッタリ200kmいったしね。

ご一緒いただいた皆様、どうもありがとうございました。とても有意義でした。


さて秩父ウルトラまで4週間を切りました。

坂道トレーニング、あと2回くらいはどこぞで頑張ってみますかねぇ。


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コメント 10

bg

オクムお疲れ様でした

そこの坂には沢山お世話になりました

顔振峠まで1時間以内目指してがんばってください


by bg (2013-09-01 23:22) 

ひこ

お疲れさまでした!
頑張っていらっしゃいますですね~
by ひこ (2013-09-03 16:32) 

こーち

オクム練お疲れ様でした。
秩父ウルトラに向けて準備着々ですね。
ガンバっていきましょう
当日は宜しくお願いします。
by こーち (2013-09-03 23:21) 

リンガンガー

オクム最高ですよね?

来年は78km逝っちゃいましょう(笑)
by リンガンガー (2013-09-04 22:44) 

アンコニー

bgさん、ありがとうございます。

ここがbgさん大好物の場所かと思いながら走りました(笑)

いやー、キツイ、きついですけど何となくクセになりそうな坂ですよね。

一時間切り、聞かなかったことにします(笑)
by アンコニー (2013-09-04 23:05) 

アンコニー

ひこさん、ありがとうございます。

頑張っているつもりなんすけど、そろそろ疲れが…
休み休みもうちょっと頑張ろうと思います。
by アンコニー (2013-09-04 23:10) 

hime

オクムは練習するには遠いでしょう。
お疲れ様です。鎌北湖から顔振峠までが往路
復路共にきついですよね。
by hime (2013-09-04 23:12) 

アンコニー

こーちさん、ありがとうございます。

準備着々、出来てればいいんですけど、自信ないなあ。
フルの倍の距離&坂ですからねえ。
ま、もうちょっとやるだけやってみます。

当日、こちらこそ宜しくお願いします!
by アンコニー (2013-09-04 23:13) 

アンコニー

リンガンガーさん、ありがとうございます。

やだなあ、オクム、辛いなあなんて思いつつも実は来年アノ大会、狙っています(笑)
by アンコニー (2013-09-04 23:21) 

アンコニー

himeさん、ありがとうございます。

確かにちょっと遠いですが、練習場所として交通量も少なめですし魅力ありますね。
確かに顔振峠まではキツかったです。下りもちょっとうんざりしました(笑)

by アンコニー (2013-09-04 23:27) 

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